《腦力養成記》

作 者：艾珂 · 海拉茲

出 版 社：積木文化

內容簡介：心智資本專家根據對古典心理學理論的理解以及多年科學研究洞見，彙整出經得起時間考驗的心智效能守則，包含心理韌性的組成、如何憑藉先天條件與後天努力培養樂觀、使人堅持不懈的恆毅力從何而來、獎勵機制的利弊等，盼能讓讀者明白這些機制如何改善心智。同時客製出適合自己的可行準則，獲得真正的快樂與自由。